钠，作为一种常见的矿物质，广泛存在于我们的日常生活中，尤其是食盐。然而，你可能不知道，钠元素的热量竟然如此之高，这对于减肥饮食有着重要的影响。今天，就让我们一起来揭秘钠元素的热量之谜，为大家的减肥之路提供一些有用的信息。 我们需要了解钠元素的基本属性。钠是一种金属元素，化学符号为Na，原子序数为11。它是一种银白色的金属，具有很高的化学反应活性，容易与氧气和水反应。在自然界中，钠主要以盐的形式存在，如海盐、岩盐等。人体内钠的主要作用是维持细胞内外液的渗透压平衡，参与神经传导...