一直以来，蟹肉都因其鲜美可口而备受人们喜爱。尤其在秋季，当蟹肥美之际，更是成为了餐桌上的佳肴。然而，很多人在享受美味的同时，也会担心蟹肉的高热量会让自己发胖。那么，蟹肉美味不胖身？今天我们就来一探究竟，揭开蟹肉热量的真相。 我们来了解一下蟹肉的营养成分。蟹肉富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，其中蛋白质含量高达20%以上，是一种营养价值极高的食材。此外，蟹肉中还含有丰富的Omega-3脂肪酸，有助于降低心血管疾病的风险。 那么，蟹肉的热量到底如何呢？据营养学家介绍，蟹...